Talleres de Yoga y Ayurveda
Encuentros puntuales para profundizar en un tema, con foco 100% práctico.
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Autoconocimiento Ayurveda
Descubre tu constitución personal (Prakruti/Doshas) y aprende a leer las señales de tu cuerpo.
Vida diaria y hábitos ayurvédicos
Dinacharya, automasaje, infusiones según estación y botiquín natural.
Detox y equilibrio digestivo
Limpieza de hígado, ayunos adaptados a tu constitución, nutrición de estación.
Yoga y consciencia corporal
Aprende a alinear, fortalecer y mover tu cuerpo de forma eficiente. Mejora la postura y previene lesiones.
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